鹿児島県・指宿で有名な砂風呂ってなに？
砂の中に全身が埋められている姿。
みなさんもメディアなどで、一度は見たことがあるのではないでしょうか。
実はこれ砂風呂という入浴スタイルの1つ。
鹿児島県の南に位置する指宿市で有名です。
では鹿児島県指宿の砂風呂を、具体的に説明します。
鹿児島県指宿では、約300年前に砂むし風呂が親しまれ始めたと言われています。
その効果は驚き！
温かい砂を全身にかけ、たっぷり汗をかき老廃物を体外に出します。
というのも砂の中の温度は約50度程度。
一般の温泉が38度から40度程なので、老廃物がたくさん流れ出すのも納得です。
デトックス効果は通常の温泉の3倍とも言われており、美容効果バツグン！
鹿児島県指宿の砂風呂では、体内の血液循環も良くなるので疲労効果にもうってつけです。
砂風呂の入り方は？
砂風呂の入り方を紹介します。
まず受付にて砂風呂に入るための浴衣を借ります。
脱衣所でその浴衣に着替えます。
下着などはきずに、裸の素肌の上に浴衣を着ましょう。
つづいて、砂風呂の入浴上に移動します。
砂の上にあおむけに横になり、スタッフにより砂を全身にかけてもらいましょう。
約10分後に砂から起き上がります。
隣接したシャワーにて、砂を落とします。
多くの砂風呂施設では温泉を持っています。
温泉につかり、汗をまるごと洗い流すとスッキリ！
砂風呂を満喫できる鹿児島・指宿の人気おすすめスポット9選！
では、鹿児島県の砂風呂をみていきましょう。
鹿児島県には、以下の砂風呂があります。
- 砂楽
- 砂湯里
- 白水館
- 休暇村
- 指宿いわさきホテル
- 指宿シーサイドホテル
- 指宿フェニックスホテル
- 指宿海上ホテル
- 指宿ベイテラス HOTEL&SPA
続いて、それぞれの砂風呂を詳しくみていきます。
砂楽（さらく）
砂風呂が有名な鹿児島県指宿のなかでも、とくに有名なのが砂楽。
砂楽の砂風呂施設は、海に面しているため景色がきれいなのもオススメです。
外国人観光客も来ており、人気の高さが分かります。
そして何と言っても、砂楽は全身砂風呂の中に体を埋めるのが特徴。
砂風呂の中は温かくて気持ち良く、推奨時間の10分を通り越して25分も入っている人もいるとか。
内湯やリラックスルームもあります。
汗をたっぷりかいた後も、さっぱりして帰ることができます。
市営の砂風呂のため、人気砂風呂でも1080円で楽しめるのも魅力的！
スタッフが気軽なのもグッドポイント。
全身埋まる砂風呂なので、記念にカメラに収めたいですよね。
スタッフにカメラを渡すと、快く写真を撮影してくれます。
あまりの人気砂風呂なので、混雑時には3時間待ちなど行列覚悟なのでご注意ください。
砂楽
住所：鹿児島県指宿市湯の浜5-25-18
電話番号：099-323-3900
営業時間：8:30~20:30※閉館は21:00
定休日：無休
URL：指宿温泉 砂むし会館 砂楽
砂湯里（さゆり）
砂湯里も鹿児島県指宿にあります。
海に面しており、晴天の日は青空を眺めながら砂風呂に入浴できます。
入浴後は、温泉の蒸気で調理された特産品をぱくり。
鹿児島県の特産品であるサツマイモやこんにゃくが50円程で売られています。
砂湯里の見どころはもう一つあります。
同じ母体であるヘルシーランドが運営しているたまて箱温泉に入浴すること。
なんとたまて箱温泉は、「TripAdvisor(R)」の「行ってよかった日帰り温泉&スパ」部門で、4年連続で全国1位に選ばれた名所。
壁など遮るものがなく、広々とした浴槽。
そして目の前に広がる海。
行ってみると納得の絶景です。
砂湯里ではシャンプーやせっけんの使用はできないため、たまて箱温泉はしっかりと汚れを落としたいときにオススメ。
砂湯里とたまて箱温泉は隣り合っているため、シャトルバスに乗車し、砂風呂の帰りに露天風呂でシメたいですね。
砂湯里のみで510円、たまて箱温泉とセットで1130円と財布に優しいのも嬉しいです。
砂湯里
住所：鹿児島県指宿市山川福元3339-3
電話番号：099-335-2669
営業時間：9月~6月/9:00~17:30、7・8月/9:00~18:00※受付はそれぞれ閉館の30分前まで。
定休日：無休※臨時休業の場合があります。
URL：砂むし温泉 砂湯里
白水館
白水館は温泉旅館のため、砂風呂に加えてお風呂の種類の多さが特徴。
砂風呂では旅館ならではの高級感を味わいながら入浴できます。
元禄風呂はなんと1000坪を超える広さ。
江戸の最盛期である元禄時代をお風呂で表現しました。
壁には浮世絵などが描かれ、まるでタイムスリップしたかのような感覚。
注目するのは見た目だけではありません。
遠赤外線効果で新陳代謝の向上が期待される風呂など、効能もばっちり。
松雲風呂や露天風呂もあり、飽きることがありません。
砂風呂ならぬ岩盤浴処では天然鉱石を使用し、遠赤外線とマイナスイオンの力で自然治癒力を高めます。
旅館のためタオルがあるのはもちろん、各種アメニティもそろっています。
荷物の手間いらずなのも便利！
スタッフの接客も丁寧で、日常の疲れを癒したい場合には最適の砂風呂また温泉です。
鹿児島に旅行の際は、白水館に宿泊しても良いですね。
鹿児島から帰るころには、肌も心もピカピカしているでしょう。
白水館
住所：鹿児島県指宿市東方12126-12
電話番号：099-322-3131
営業時間：15:00~18:00
URL：指宿 砂むし温泉 白水館
休暇村
休暇村も温泉旅館の砂風呂です。
休暇村の砂風呂も海の目の前にあります。
海の音と潮風を聞きながら、海を感じながら砂風呂を楽しめます。
天候が悪い場合は、屋根付きの屋内砂風呂があります。
壁はガラス張りのため、室内という圧迫感はありません。
海を感じながら、のびのびとした気分で砂風呂に入浴。
潮騒のBGMが流れているのも面白い仕掛けです。
旅館だからこそ、風呂も砂風呂だけではありません。
休暇村の温泉は、源泉かけ流し。
温泉につかることで、つるつるの肌を手に入れられます。
たくさんの温泉に入浴する時間がない場合も安心。
足湯があるため、気軽に指宿温泉を体験できます。
客室からは絶景のオーシャンビューを眺めることができます。
鹿児島には砂風呂が楽しめる旅館が多いので、旅の拠点作りに便利です。
休暇村
住所：鹿児島県指宿市東方10445
電話番号：099-322-3211
営業時間：11:00~20:00
URL：休暇村
指先いわさきホテル
鹿児島県の指宿温泉にあるいわさきホテルは、リゾートホテルです。
リゾートホテルならではの館内施設が気になりますね。
砂風呂は、なんとホテル前のビーチに入浴場があります。
海を体いっぱいで感じながら入浴できます。
いわさきホテルでは、オススメの入浴プランがあります。
最初に砂風呂で、老廃物を体外に出しましょう。
そのあとは、砂風呂に隣接する露天風呂へ移動。
露天風呂では、砂を洗い流します。
露天風呂の目の前にも、絶景の海が広がっています。
露天風呂の次には、いわさきホテルいちおしの空中温泉が待っています。
空中温泉は建物の最上階にあり、海を見下ろせる至高の温泉。
指宿温泉の効果で、疲労回復・美肌効果もばつぐん！
リゾートホテルのため、夏はプールを開放やバイキング料理など楽しさいっぱい。
非日常を味わいたい人にオススメです。
指先いわさきホテル
住所：鹿児島県指宿市十二町3805-1
電話番号： 099-322-2131
URL：指先いわさきホテル
指宿シーサイドホテル
鹿児島指宿で砂風呂を楽しめる施設はまだまだあります。
砂風呂で血行を良くし、ダイエットとデトックスの効果が期待できるため、女性客からの評判が良いそうです。
楽しみは砂風呂だけではありません。
大浴場からは一面オーシャンビューを眺められます。
全面ガラス張りで、まるで露天風呂かのような感覚。
錦江湾の圧巻のスケールは、心をひきつけて離しません。
ずっと入浴していられるような気分です。
宿泊料金も比較的お得です。
鹿児島への家族旅行に、指宿シーサイドホテルはいかがですか。
指宿シーサイドホテル
住所：鹿児島県指宿市十町1912
電話番号：099-323-3111
営業時間：16:00~21:00※受付終了20:30
URL：指宿シーサイドホテル
指宿フェニックスホテル
フェニックスホテルの砂風呂は、完全室内型の砂風呂です。
そのため天候を気にせずに、来館できます。
フェニックスホテルのポイントは、砂風呂に入浴中に顔面にタラソパックを受けられること。
タラソパックとは、海水パックです。
フェニックスホテルのみで体験できるパックのため、レア感があります。
タラソパックのほかにもホテルならではのエステメニューもたくさん。
エステのほかにも整体メニューもあり、心と体を整えることができます。
砂風呂に加え、大浴場には1年中南国の花が咲いています。
南国ムード満載で気分がウキウキしますね。
砂風呂でたっぷり汗をかいた後は、南国感あふれる大浴場ですっきり。
夕方以降も営業しているため、鹿児島旅行の夜の砂風呂めぐりにも最適です。
指宿フェニックスホテル
住所：鹿児島県指宿市十二町4320
電話番号：099-323-4111
営業時間：夜1部/16:00~19:00、夜2部/20:30~22:00、朝の部/5:30~08:30
URL：指宿フェニックスホテル
指宿海上ホテル
海上ホテルということで、海がホテルの前にドドンと広がっています。
ホテルのベランダからの眺めは絶景です。
指宿海上ホテルの砂風呂も屋根がかかっているため、雨関係なく砂風呂を楽しめます。
そして指宿海上ホテルの面白いポイントは、ホテル前の海岸に天然の砂足風呂があること。
指宿海上ホテル前の海岸には、天然温泉が湧き出しています。
スコップの無料貸し出しを行っているため、自身で温泉の湧き出し口を探せる面白あり。
しかも砂足湯は入浴料無料なので、気軽に体験できるのも嬉しいですね。
海岸の整備工事を行っているため、2018年10月以降は天然砂足湯を利用できない状態です。
来館する場合は、ネットで最新の情報を確認しましょう。
砂風呂以外にも、5階に大浴場とジャグジーバスがあります。
5階と高い位置に温泉があるため、海の絶景を眺めながら贅沢な入浴ができます。
指宿海上ホテル
住所：鹿児島県指宿市十二町3750
電話番号：099-322-2221
営業時間：16:00~20:00
URL：指宿海上ホテル
指宿ベイテラス HOTEL&SPA
こちらのホテルは標高330メートルの高い場所に位置しています。
高台にあるため指宿市をはじめ、錦江湾や大隅半島などが一望できます。
そして砂風呂も指宿温泉のなかで、最も高い場所にあります。
砂は温泉成分がしみ込んだものを使用しており、デトックス効果と美容効果ばつぐん。
スパリゾートホテルのため、お風呂の種類にも興味あり。
露天風呂は自然に囲まれ、指宿市内を眺められる絶景が広がります。
岩盤浴やセラミック・スパという光石をパウダー状にした砂風呂ならぬ、パウダー風呂があります。
セラミック・スパも温かいパウダーで、大量の汗を輩出しデトックス効果が期待されます。
自然に囲まれながらの砂風呂、海沿いと一味違い試してみる価値ありです。
指宿ベイテラス HOTEL&SPA
住所：鹿児島県指宿市東方5000
電話番号：099-323-5552
営業時間：15:30・16:30・17:30・18:30・19:30・20:30・21:30この時間に受付です。
URL：指宿ベイテラス HOTEL&SPA
鹿児島県指宿は砂風呂天国
鹿児島県指宿へ旅行に行けば、いたる所で砂風呂施設を見つけられます。
これだけ多くの入浴場があるので、地元民にも親しまれているのが分かります。
また指宿は砂風呂はもちろん、指宿温泉も大変有名です。
砂風呂でたくさん汗をかいた後に、オーシャンビューの温泉でゆっくり。
砂風呂付きの旅館やホテルもたくさんあるため、宿泊施設内で外出せずに入浴できるのも便利です。
海岸沿いでの入浴や、ホテルでの屋内での入浴など楽しみ方はいろいろ。
心と体のリラックス＆リフレッシュに砂風呂はオススメです。
